重庆铭博专家指出：中医治疗骨质疏松强调综合治疗，即结合药物治疗、非药物治疗和生活习惯调整等多种手段进行综合治疗。这样可以提高治疗效果，减少副作用和并发症的发生。那中医如何治疗骨质疏松?

　　中医治疗骨质疏松的方法主要包括以下几个方面，下面将分点进行归纳和总结：

　　1、辨证施治：

　　中医认为骨质疏松的发病机理与肾虚、脾虚及血瘀等因素密切相关。因此，治疗时需要根据患者的具体病情和体质进行辨证施治。

　　2、药物治疗：

　　补肾壮骨法：根据“肾主骨”的中医理论，治疗时常用补肾壮骨的方法。常用的中药方剂包括六味地黄丸、左归丸、右归丸等，这些药物有助于滋补肝肾，强壮骨骼。

　　3、益气健脾法：由于脾虚可能导致骨骼失养，治疗时也需要采用益气健脾的方法。常用的中药方剂如参苓白术散等，可以健脾益气，改善骨骼的营养状况。

　　4、活血祛瘀法：对于因血瘀导致的骨质疏松，治疗时需采用活血祛瘀的方法。常用的中药方剂如身痛逐瘀汤等，可以活血化瘀，缓解疼痛。

　　市场上常用的中成药如仙灵骨葆、骨疏康颗粒等，也具有一定的治疗骨质疏松的作用。

　　5、非药物治疗：

　　针灸治疗：针灸治疗可以刺激穴位，改善血液循环，缓解骨质疏松引起的疼痛。常用的穴位包括夹脊穴、阿是穴等。

　　推拿按摩：推拿按摩可以舒筋通络，缓解疼痛，改善骨骼的营养状况。

　　泡浴、温针等其他中医理疗方法也可以作为辅助治疗手段，帮助缓解骨质疏松的症状。

　　6、生活习惯调整：

　　中医强调“治未病”，即在疾病未发生之前进行预防。对于骨质疏松的预防和治疗，中医建议调整生活习惯，包括合理饮食、适量运动、避免过度劳累等。

　　饮食方面，应多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等;同时，要适量摄入蛋白质和维生素D等营养素，以促进钙质的吸收和利用。

　　运动方面，可以选择散步、太极拳、八段锦等低强度运动方式，以增强骨骼的强度和韧性。

　　总之，中医治疗骨质疏松的方法多种多样，需要根据患者的具体病情和体质进行辨证施治。同时，患者也应注意调整生活习惯和饮食结构，以促进骨骼的健康和恢复。